Le sujet de la conférence est le suivant :
"Méditation en pleine conscience : une aide pour gérer notre stress et nos émotions"

Entre objectifs et exigences professionnels, l’organisation de la vie familiale comme de notre vie sociale, notre esprit constamment sollicité tourne à plein régime et nous pouvons parfois avoir l’impression d’en perdre le contrôle, soumis à trop de stress ou submergés par nos émotions.